ライト・ジャーニーとは ？
光と音のリズムがつくる非日常の空間で、
自分を休める。 自分を見つめる。 自分をひらく。
そんなテーマで、そっと自分と向き合う、
新感覚の“ととのい”体験です。
あなたは目を閉じて、ピカピカと光るライトの下で、
音楽を聴きながら寝るだけ。
チベット僧のように静かに瞑想したいとき。
眠りのヨガ、ヨガ二ドラのような深い休息がしたいとき。
余白をつくるように思考を解放したいとき。
エジソンのようなひらめきがほしいとき。
子供のときのような驚きと感動を再び感じたいとき。
ハワイのホ・オポノポノのような心の浄化で、
愛と許しと感謝に包まれたくなったとき。
まるで旅先を選ぶように。
あなたの感性にあわせて、
「ライト・ジャーニー」をお選びください。
あなたを待つ１２の「ライト・ジャーニー」は、
特別なストーリーと光と音のリズムを重ねた、
心を込めた作品です。
ストーリーとともに、お楽しみください。
１２の旅先、あなたの感性で選ぶ
「ライト・ジャーニー」
自分を休める
休むことは、あなたの内なる光が、そっと息を吹き返すような時間。
前に進むための大切な準備。それは、自分に贈る、小さなはじまり。
ヨガニドラのような「休息」
ヨガニドラは、サンスクリット語で“眠りのヨガ”を意味する、 仰向けで行う休息の瞑想法です。 “何かをする”ことに追われる日常から離れ、ただ“ありのままの自分でいる”時間。 それこそが、本当の意味での休息なのかもしれません。 ヨガニドラ中に見られる状態をヒントに、2.5Hzや1Hzの光と音のリズムで、 深い“休息”をテーマにした空間を演出します。
太陽の光に包まれるような「ぬくもり」
まるで、あたたかな太陽の光の下で、 やさしい光にそっと包み込まれるような時間。 「大丈夫」「守られている」「ここにいてくれてありがとう」 自分という存在が、まるごと抱きしめられているような感覚。 9Hz、14Hz、42Hzの光と音のリズムで、 安心感を感じるような“ぬくもり”をテーマにした空間を演出します。
自然とつながるような「グラウンディング」
グラウンディングは、英語で“地に足をつける”という意味のとおり、 芝生やビーチの上を裸足で歩きながら自然と深くつながる瞑想法です。 自然のなかにいると、不思議と心がゆるみ、 自分の軸が深く大地に根を張っていくように感じることがあります。 地球の鼓動とも呼ばれる7.83Hz、86.13Hzの光と音のリズムで、 地球と一体になるような“グラウンディング”をテーマにした空間を演出します。
自分を見つめる
見つめることは、あなたの内なる光に、そっと気づく時間。
ありのままの自分を知ることで、すべては始まっていく。
それは、自分に贈る、小さな勇気。
チベット僧のような「瞑想」
「瞑想を通して、心のバランスが整い、内なる平和が生まれ、現実の本質への理解が深まる」 — ダライ・ラマ（チベット仏教最高指導者／ノーベル平和賞受賞者） 日々のざわめきから離れ、思考をそっと手放すと、心に静けさが戻ってきます。 その静寂の中ではじまるのは、自分の本質とつながる、内なる旅。 チベット僧の瞑想中に見られる状態をヒントに、222Hz、2.2Hz、0.22Hzの光と音のリズムで、 内観のような“瞑想”をテーマにした空間を演出します。